Resumen

Introducción: el embarazo es una etapa en la cual pueden aparecer trastornos urinarios, especialmente en el tercer trimestre. Si la incontinencia urinaria aparece durante el embarazo es probable que continúe durante el año siguiente o aumenten los síntomas. Reducir las relaciones sociales, actividades físicas, o sufrir estados de enfado o depresión son situaciones frecuentes en mujeres con incontinencia urinaria, lo que ocasiona una pérdida de su calidad de vida. Objetivo: determinar la existencia de evidencia en la literatura acerca de si los ejercicios del suelo pélvico son un método preventivo de la incontinencia urinaria durante el embarazo. Material y método: se realizó una revisión en PUBMED, PEDro, ScienceDirect, Academic Search Premier, CINHAL, Medine (OVID), SpringerLink Journals, Web of Science y en ELSEVIER instituciones. Se incluyeron artículos publicados en los últimos 10 años en lengua inglesa, española o francesa, aleatorizados. Se excluyeron aquellos cuyo tratamiento era invasivo, las mujeres padecían enfermedades neurológicas, infecciones urinarias o daño perineal antes del parto. Se analizaron 2 revisiones sistemáticas y 6 artículos. Fueron valorados mediante la escala Jadad. Los datos comparados más relevantes fueron el número de sesiones y muestra, el tipo de tratamiento seguido, así como las mediciones y los resultados obtenidos. Resultados: tras el análisis de los artículos, se encontraron los ejercicios del suelo pélvico como una técnica clave para la prevención de la incontinencia urinaria durante el embarazo. Conclusiones: la realización de ejercicios del suelo pélvico ayuda a la prevención de incontinencia urinaria en mujeres embarazadas en la última etapa del embarazo y el postparto temprano. No está clara su posible repercusión en la duración y en el tipo de parto. Se necesitan más estudios que evalúen sus posibles repercusiones durante el parto.